একবার সীমা দিন, বারবার ভাবতে হবে না
দায়িত্বশীল খেলার টিপস মানে কঠিন কিছু না আগে থেকেই 20 মিনিট, 1 ঘন্টা, বা দিনের নির্দিষ্ট সময় বেঁধে নিন
তারপর সেটাই মেনে চলুন সীমা থাকলে অপ্রয়োজনীয় চাপ কমে, আর মাথাও পরিষ্কার থাকে
FBAJEE App-এ নোটিফিকেশন দেখে আপনি বিরতি নিতে সহজে মনে রাখবেন
